jueves, 30 de mayo de 2013

DAFO sobre un documento

Estos días he estado realizando un DAFO sobre un documento. En verdad no era sólo un documento, si no trataba de generar un DAFO sobre todas las actividades de mi compañero José Miguel.
Reconozco que ha sido una experiencia nueva. La verdad, parece fácil pero no lo es.
Creo que este DAFO es parecido a un resumen, pero mucho más visual.
Me ha parecido muy buena realizar este experimento. Espero poder utilizarlo mucho mas a menudo.

lunes, 27 de mayo de 2013

Excursión a la estación de satélites de Guadalajara.

El pasado martes día 21 de mayo de 2013 fuimos a la estación de satélites de Guadalajara. Nos enseñaron todas las instalaciones. La parte más técnica me pareció muy aburrida la verdad. 
Lo que más me apetecía ver eran las antenas. 
Reconozco que me ha impresionado bastante el tamaño de las antenas. 
Además, vimos una situación real en la cual, una estrella de teflón de las antenas se dobló. 
Esta estrella era parte del brazo que mueve una de las antenas. 
La verdad esta parte fue lo más interesante, ya que vimos cómo funciona en verdad una empresa y cómo se solucionan los fallos. 
  
Y para acabar, os dejo una foto :)

lunes, 20 de mayo de 2013

Clase 16.05.2013

En la clase de hoy hemos dejado el tema de la asertividad para centrarnos, otra vez, en la comunicación escrita. Esta vez hemos hablado de la matriz DAFO (primera noticia que tenía de su existencia).
Se trata de una "tabla" en la que se encuentran los siguientes apartados: debilidad, amenaza, fortaleza y oportunidad.
Vamos a tener que elaborar una actividad con este método. Me parece interesante hacer algo con este tipo de plantilla, ya que parece una forma rápida de dar un enfoque a las actividades que realizas o a las posibles actividades.

Clase 09.05.2013

Esta clase pasada ha sido "divertida". Hemos estado hablando sobre distintas formas de aprender a ser asertivo y ver varios ejemplos. Podíamos buscar vídeos, textos, fotos, etc para ayudarnos a aprender a ser asertivos correctamente. Esto implicaba el uso correcto de citas; pero nosotras hemos optado por hacer nuestros propios vídeos de asertividad.  Y como punto importante, he de reconocer que en la mayoría de los ejemplos que grabamos me veía a mi misma: siendo CERO asertiva.
Espero cambiarlo dentro de poco

jueves, 16 de mayo de 2013

Clase 14.05.2013

En la clase de hoy hemos reflexionado sobre cómo realizar críticas constructivas.
Nuestra situación era la siguiente: teníamos que explicarle a un empleado que no dejaba evolucionar a los demás compañeros. 
Esta actividad me ha tocado hacerla con mi compañero Francisco, donde yo he tenido que hacer de jefa y él de empleado. 
Reconozco que ha sido una tarea difícil el hacer una crítica constructiva, ya que creo que tiendo mucho mas a hacer una critica agresiva.
Pero creo que, a partir de ahora, intentaré realizar críticas constructivas, ya que en el día de mañana me servirán para desenvolverme  bien en mi vida.

martes, 7 de mayo de 2013

Clase 7.05.2013

En la clase de hoy, hemos aprendido a decir "no". Necesitamos comprender que no es malo decir que no, siempre y cuando seamos correctos a la hora de expresarnos. Hay distintas formas de decir no:
1.Sencillamente di NO
2.Di lo que piensas
3.Habla de ti
4.Emplea el disco rayado
5.Puede ser...
6.Reconoce tus errores
7.Pregunta una y otra vez 

Estas son algunas técnicas que intentaré poner en práctica para mejorar mi lenguaje verbal.
Recordaros que hay que mantener una postura correcta para no causar efecto ni pasivo ni agresivo.

Asertividad

¿Cuando hablas, eres pasivo o agresivo?
Normalmente, esta cuestión no te la planteas cuando hablas diariamente. Pero, ahora que nos hemos planteado esta cuestión en clase, me he dado cuenta de la importancia que tiene mantener una postura u otra a la hora de hablar.
He aprendido que debemos adoptar una postura intermedia entre estos dos términos: debemos ser asertivos, que resulta del término medio entre pasivo y agresivo.
Este sería el modelo ideal; pero, en la realidad, dependiendo de la actitud de la persona con la que estés hablando, actuarás de manera más pasiva o más activa.